Оплатить консультацию

Поддержка при посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР) онлайн

Онлайн помощь при посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР). Мы оказываем срочную поддержку для снижения симптомов и стабилизации эмоционального состояния после травмы.
Записаться на консультацию
Выбрать специалиста
Наши специалисты оказывают срочную помощь при ПТСР. Мы работаем над снижением симптоматики после травматических событий и стабилизацией эмоционального состояния.

Наш подход к работе с ПТСР

  • Экстренные онлайн консультации

  • Индивидуальный план восстановления

  • Постоянная поддержка в кризисный период

 Что включает услуга
Диагностика симптомов
Оценка ситуации и первичная диагностика.
Персональные рекомендации
Разработка индивидуальной стратегии и рекомендации.
Сопровождение на всех этапах восстановления
 Регулярные встречи для оценки прогресса.
Записаться на консультацию
Наши специалисты
  • Солейман Давуди
    Психолог
    Солейман Давуди — уникальный специалист, объединяющий в своей практике медицину, психологию и философию восточных единоборств. Специализируется на психосоматике, онкопсихологии и терапии тревожно-фобических расстройств.
  • Алена Дегтярева
    Психолог
    Алена Дегтярева — психолог, для которого важнее всего искренность и доверие. Она не обещает «волшебных таблеток», но создает условия, где клиенты сами находят силы для изменений.

  • Наталья Александровна Брандт
    Психолог
    Наталья Александровна Брандт — опытный психолог с многолетним стажем, её подход основан на актуальных методиках, личном опыте терапии и непрерывном профессиональном росте.
Выбрать специалиста
Часто задаваемые вопросы
Хочу записаться на консультацию
Если вы пережили травматическое событие – не откладывайте помощь. Запишитесь на консультацию и получите профессиональную поддержку.
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
Что такое ПТСР?

ПТСР – это психическое состояние, возникающее после пережитых травматических событий, таких как военные действия, насилие, несчастные случаи или катастрофы. Оно сопровождается интенсивными воспоминаниями, тревогой, раздражительностью и избеганием ситуаций, напоминающих о травме.

Симптомы ПТСР

  • Навязчивые воспоминания – флешбеки, кошмары, ощущение повторного переживания травмы.
  • Эмоциональная нестабильность – тревога, раздражительность, приступы паники, депрессия.
  • Избегание – отказ от обсуждения травмы, избегание мест и людей, связанных с пережитым.
  • Гипервозбуждение – трудности с концентрацией, нарушение сна, повышенная настороженность.

Как помочь себе при ПТСР?

  1. Обратиться за поддержкой – доверительный разговор с близкими или профессиональная помощь могут облегчить состояние.
  2. Структурировать день – режим сна, физическая активность и расслабляющие практики помогут стабилизировать эмоциональный фон.
  3. Работать с мыслями и чувствами – психотерапия и техники осознанности помогают переработать травматический опыт.
  4. Избегать алкоголя и стимуляторов – они могут усугубить симптомы.
  5. Практиковать самопомощь – медитация, йога и дыхательные упражнения помогают снизить тревогу.

Если симптомы ПТСР мешают вашей жизни, не игнорируйте их!

Работа с психологом поможет восстановить эмоциональное равновесие и вернуться к полноценной жизни.

📌 Запишитесь на онлайн-консультацию уже сегодня, и мы вместе найдем путь к вашему выздоровлению!
Хочу записаться на консультацию
Если вы пережили травматическое событие – не откладывайте помощь. Запишитесь на консультацию и получите профессиональную поддержку.